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ぼくたちと駐在さんの700日戦争
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2012年11月28日

冬はやっぱりホットでしょ。

ヨーグルトを毎日食べ始めて6日目!!
三日坊主な私も、食べる事に関しては三日坊主じゃないみたいww

蜂蜜入れたり・シリアル入れたり・ジャム入れたり…。
いろいろやりながら食べております。

で、昨日初めてホットヨーグルトという物を食べてみた。

ようは、ちょっと温めたヨーグルト。
レンジで30~50秒くらい人肌くらいにあっためるのだが…。
普通に美味しい!!
朝お昼に食べようとヨーグルト買ったのに冷蔵庫に入れるのすっかり忘れて、お昼に「まぁいっか」って食べた時よりちょっと暖かいくらい←どんな例えやねんww

冬は冷たいもの食べると体冷えるから、良いかも。
昨日はグラノーラ入れて食べましたよ。

で、肝心のお腹の調子ですが…。
よくわかんないww

便秘は元々ほとんどないし。
この時期は良く冷えてお腹痛くなるし…。
まぁ、1週間くらいではそんなにわかんないよね。

気長に続けるべし!
あ。ヨーグルト買ってこなきゃ!!

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Posted by 諏訪園 at 11:28│Comments(0)腸内改善
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